Léa Bernard, votre Psychologue clinicienne à Saint-Pierre-d'Irube 64990

gestion des émotions à Saint-Pierre d'Irube

Diplômée d’un Master de Psychologie Clinique à l’université de Toulouse. Je me suis spécialisée en psychopathologie, en addictologie, ainsi qu'en psychothérapie centrée sur les émotions et en thérapie psychocorporelle.

Au travers de mes expériences personnelles et professionnelles, j’ai eu l’envie de me spécialiser sur les liens d’attachements, les croyances construites durant l’enfance et qui ont un impact sur la vision qu’une personne a d’elle-même, sa vision du monde et ses relations affectives. Pour cela je me suis formée à la thérapie des schémas.

Puis au regard de son efficacité thérapeutique, j’ai décidé de me former à l’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) afin de proposer un accompagnement permettant de traiter le psychotraumatisme, en plus de ma pratique basée sur la parole.

" Le traumatisme est une expérience qui semble ne pas avoir de fin. La thérapie aide à la clore". (Van der Kolk)

Ma pratique clinique s’axe autour de l’approche intégrative. Pour moi, il n’existe pas de psychothérapie unique et chaque individu est singulier. Chaque personne doit être défini de manière multidimensionnelle ; tant au niveau biologique, cognitif, comportemental, affectif que social.

Mon activité libérale se croise avec une activité institutionnelle. Je travaille depuis 6 ans dans un service de psychiatrie adultes qui accueille des personnes souffrant principalement de troubles dépressifs, de troubles anxieux, de psychotraumatismes et de troubles de la personnalité. Je travaille également depuis 6 ans dans un centre de post-cure alcoologie qui prend en charge des personnes souffrant de problématiques d’addiction à l’alcool.

Au sein de ces différentes structures, je propose des psychothérapies individuelles ainsi que des ateliers thérapeutiques (prévention de la rechute ; gestion des émotions ; estime de soi ; affirmation de soi...) et des groupes de paroles (addictions ; dépression ; bipolarité...).

Je mets aussi en place des formations auprès des équipes soignantes sur le risque suicidaire et l'addiction.

Diplômée d’un Master de Psychologie Clinique à l’université de Toulouse. Je me suis spécialisée en psychopathologie, en addictologie, ainsi qu'en psychothérapie centrée sur les émotions et en thérapie psychocorporelle.

Au travers de mes expériences personnelles et professionnelles, j’ai eu l’envie de me spécialiser sur les liens d’attachements, les croyances construites durant l’enfance et qui ont un impact sur la vision qu’une personne a d’elle-même, sa vision du monde et ses relations affectives. Pour cela je me suis formée à la thérapie des schémas.

Puis au regard de son efficacité thérapeutique, j’ai décidé de me former à l’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) afin de proposer un accompagnement permettant de traiter le psychotraumatisme, en plus de ma pratique basée sur la parole.

" Le traumatisme est une expérience qui semble ne pas avoir de fin. La thérapie aide à la clore". (Van der Kolk)

Ma pratique clinique s’axe autour de l’approche intégrative. Pour moi, il n’existe pas de psychothérapie unique et chaque individu est singulier. Chaque personne doit être défini de manière multidimensionnelle ; tant au niveau biologique, cognitif, comportemental, affectif que social.

Mon activité libérale se croise avec une activité institutionnelle. Je travaille depuis 6 ans dans un service de psychiatrie adultes qui accueille des personnes souffrant principalement de troubles dépressifs, de troubles anxieux, de psychotraumatismes et de troubles de la personnalité. Je travaille également depuis 6 ans dans un centre de post-cure alcoologie qui prend en charge des personnes souffrant de problématiques d’addiction à l’alcool.

Au sein de ces différentes structures, je propose des psychothérapies individuelles ainsi que des ateliers thérapeutiques (prévention de la rechute ; gestion des émotions ; estime de soi ; affirmation de soi...) et des groupes de paroles (addictions ; dépression ; bipolarité...).

Je mets aussi en place des formations auprès des équipes soignantes sur le risque suicidaire et l'addiction.

Parcours et formations

> Master 1 Psychologie Clinique Psychopathologie, Bordeaux / Mémoire de recherche : "Schémas précoces inadaptés et mécanismes de défense chez des sujets alcoolodépendants" / 2014

> Master 2 Psychologie Clinique de la Santé, spécialité Addictologie, Toulouse / Mémoire de recherche publié : "Trouble de la personnalité borderline : la thérapie cognitive émotionnelle de groupe comme outil de gestion des émotions" / 2015

> Formation Thérapie des Schémas de J. Young à l'Institut Michel Montaigne, Bordeaux / 2016

> Formation "Le Traumatisme psychique", Inicea Paris / 2016

> Comité de pilotage sur le risque suicidaire, Agence Régionale de Santé Landes / Depuis 2016

> Formation TLMR (Thérapie du Lien et des Mondes Relationnels) à l'Institut Mimethys, Lille / 2018

> Comité de pilotage sur l'accompagnement des addictions, Plateforme Territoriale d'Appui Santé Landes / Depuis 2019

> Participation à une cellule d'écoute et de soutien psychique, COVID-19 / 2020

> Formation EMDR Europe (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) à l'Ecole Française de Psychothérapie EMDR, Bordeaux / 2020

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